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Yoga Wochenende

23. November von 18:00 - 25. November von 11:30

|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 27. October 2017

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 24. November 2017

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 15. December 2017

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 26. January 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 23. February 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 23. March 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 20. April 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 25. May 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 22. June 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 28. September 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 26. October 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 23. November 2018

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 14. December 2018

- ab €372,50

Yoga hat die Kraft den Körper zu heilen, wieder zu sich zu finden, seine eigenen Bedürfnisse klar zu spüren und sich selbst bzw. das eigene Leben neu auszurichten.

In seiner tausende Jahre alten Geschichte hat Yoga viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren. Das ist einer der Gründe, warum Yoga auch heute noch so neu und zeitlos wirkt. In Indien entwickelt, beinhaltet es Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditation und bewusste Entspannung (Yoga Nidra).

Unser Yoga Urlaub wird durchgeführt von Martina Berger, zertifizierte Yoga Alliance® Lehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin, Physio-/Manualtherapeutin, Reflexzonentherapeutin, Wellness- und Aquatrainerin.

Neben ihren Ausbildungen einschließlich ihrer 2-jährigen TriYoga-Lehrerausbildung in München bereiste sie einige Jahre verschiedene Länder der Erde, um alternative Heilformen zu erlernen. Sie lebte zwei Jahre in Indien, absolvierte ein Yogastudium an einer der renommiertesten Yogaschulen und führte ein Ashramleben im Himalaya. In den letzten Jahren unterrichtete sie Yoga in Berlin und im Grand Hotel Heiligendamm an der Ostsee.

Im Yoga entwickelt Martina Berger, die ihre Wurzeln im TriYoga hat, ihren ureigenen Stil, der an die Bewegungen heranführt, die ganz von bzw. vom Selbst kommen möchten und für jede Altersstufe sowie körperliche Konstitution geeignet ist.

Losgelöst, leicht & lebendig mit Yoga

Yoga ist für jede Altersstufe leicht zugänglich, führt an Bewegungen heran, die ganz von selbst kommen möchten und lässt sich speziell an jede Konditionsform anpassen. Sie finden in Asanas (Haltungen) und Flows (Bewegungsabfolgen), die kraftvoll dynamisch, weich fließend oder lang statisch gehalten ausgeführt werden, das was Sie brauchen. Die Bewegungen vom Atem initiiert und von Handgesten (mudras) begleitet, wirken herrlich entspannend, ausgleichend und regenerierend. Gleichzeitig wird der Körper gestärkt und das Gewebe gestrafft. Sie kommen in „Top-Form“ und bekommen nebenbei noch eine tolle Figur!

Speziell für jede Altersstufe, keine Vorkenntnisse nötig

An den Yoga-Wochenenden wird viel gelacht, in sich hineingespürt und gesehen, dass allem eine unbändige Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit zu Grunde liegt.
Erleben Sie ein Losgelöst-Sein mit dem „Eins werden“ von Körper, Geist und Seele.

Sie haben Bedenken ob ein Yoga-Wochenende etwas für Sie ist aufgrund Ihrer körperlichen Konstitution?
Als Physiotherapeutin möchte ich Ihnen sogar Yoga empfehlen falls Sie körperliche Einschränkungen haben.
Mein Credo ist: „Mit den Jahren immer beweglicher, vitaler werden und sich spürbar wohl fühlen in der eigenen Haut.“

Hinweis

Für das Yoga-Wochenende gibt es eine Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen.

Details

Beginn:
23. November von 18:00
Ende:
25. November von 11:30
Eintritt:
ab €372,50
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstalter

Strandhotel Seehof
Telefon:
09834 988 0
E-Mail:
info@strandhotel-seehof.de

Veranstaltungsort

Strandhotel Seehof
Seestraße 33
Pfofeld-Langlau, Bayern 91738 Deutschland
+ Google Karte

Details

Beginn:
23. November von 18:00
Ende:
25. November von 11:30
Eintritt:
ab €372,50
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstalter

Strandhotel Seehof
Telefon:
09834 988 0
E-Mail:
info@strandhotel-seehof.de

Veranstaltungsort

Strandhotel Seehof
Seestraße 33
Pfofeld-Langlau, Bayern 91738 Deutschland
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